تجنب التدخين

إن الإقلاع عن التدخين هو أحد أهم الأمور التي يمكنك القيام بها لحماية صحتك وتقليل خطر إصابتك بالسرطان، حيث يحتوي الدخان على أكثر من 60 مادة كيماوية مسرطنة.


حوالي 90% من حالات سرطان الرئة في الأردن سببها التدخين. كما يسبب التدخين أنواعا أخرى عديدة من السرطانات بما فيها سرطان الفم، والحنجرة وعنق الرحم والبنكرياس والمعدة.


لا يفوت الأوان أبداً على الإقلاع عن التدخين. فكلما أسرعت في الإقلاع عن التدخين، قللت فرصة إصابتك بالسرطان وبأمراض خطيرة أخرى.