القدرة على التبرع

بإمكانك التبرع بالدم إذا:
·         كنت تشعر بأنك في صحة جيدة.
·         لديك رقماً وطنياً أوكنت فلسطينياً مقيماً بالمملكة وتحمل جواز سفر أردني (بلا رقم وطني).
·         كان عمرك أكثر من 17 عاماً.
·         كان وزنك 50 كيلو غراماً على الأقل.
·         ألا تكون المرأة حاملاً.
 
لا تستطيع التبرع بالدم إذا:
·         كنت تحت سن 17 عاماً، أو وزنك أقل من 50 كيلو غراماً.
·         أجري لك وشماً أو غرزاً جلدية أو خرماً غير معقم للأذن، أو حقنت بإبر صينية خارج مؤسسة مرخصة في الشهور الاثني عشر الأخيرة.
·         سافرت في العام الأخير، أو أقمت في السنوات الثلاث الأخيرة في منطقة تنطوي على احتمال عال للإصابة بالملاريا.
·         كنت مولوداً في دول إفريقية أو سافرت إلى دول إفريقية معينة منذ عام 1977 مثل: الكاميرون، تشاد، الكونغو، كينيا، نيجيريا وغيرها.
·         كنت قد أصبت بالسرطان باستثناء Basic Cell Carcinoma الجلدي أو In Situ Carcinoma في عنق الرحم.
·         كنت ذا استعداد نزفي.
·         كنت قد استخدمت حقن تخدير غير شرعية ولو حتى لمرة واحدة.
·         كنت قد أجريت فحصاً إيجابيا للإيدز أو التهاب الكبد الفيروسي (B) أو (C).
·         كنت قد احتجزت في سجن أو مؤسسة إصلاحية لأكثر من 72 ساعة متتالية في آخر 12 شهراً.
·         قد ظهرت عليك أياً من الأعراض التالية المرتبطة بالإيدز:
1)     فقدان حديث للوزن لا تفسير له بأكثر من 3 كيلو غرامات في أقل من شهرين.
2)     تعرق لا تفسير له خصوصاً في الليل.
3)     حرارة أعلى من 38 مئوية لأكثر من أسبوع.
4)     انتفاخ في الغدد، أو تضخم في العقد الليمفاوية في الرقبة أو تحت الإبط أو منطقة العانة بألم أو دون ألم.
5)     بقع وردية أو زرقاء أو بنفسجية منبسطة أو مرتفعة أو أورام فوق الجلد أو تحته أو الأغشية المخاطية (قد تبدو مثل الكدمات لكنها لا تزول).
6)     بقع بيضاء في الفم (السعفة).
7)     سعال ملح أو انقطاع في النفس.
8)     إسهال مستمر.
 
ما بعد التبرع:
بعد تبرعك بالدم أو الصفائح ينصح بالجلوس في قسم الاستراحة وتناول وجبة خفيفة مقدمة للمتبرعين، لمدة 5-10 دقائق ويمكنك بعدها المغادرة.
نصائح ما بعد التبرع:
1-     إحرص على شرب السوائل بكثرة لمدة يومين بعد التبرع بالدم.
2-     تجنب بذل مجهود جسدي كبير مثل: ممارسة تمارين رياضية أو رفع أوزان ثقيلة.
3-     اذا شعرت بدوخة خفيفة، استلقِ على ظهرك مع رفع قدميك فوق مستوى الرأس.
4-     إحرص على إبقاء الضماد في مكان سحب الدم لمدة 4-5 ساعات. اذا استمر مكان سحب الدم بالنزف بعد إزالة الضماد، إضغط قليلاً على موضع الضماد وارفع يدك لمدة 3-5 دقائق.